با یک آزمایش خون ساده شما میتوانید مقدار لیپید خون (کلسترول و تری گلیسیرید) خود را اندازه گیری کنید. برای آزمایش سطح تری گلیسیرید و کلسترول، ۱۲ ساعت پیش از آزمایش خون چیزی به جز آب آشامیدنی نخورید. چربیهای خون (کلسترول و تری گلیسیرید) در واحدهایی به نام میلی مول در هر لیتر خون T. اندازه گيری میشود. سطح تری گلیسیرید زیر ۲mmol / l. اگر دچار حمله قلبی شده اید هر سال میزان چربی خون خود را اندازه بگیرید. در صورتی که کلسترول شما بیش از ۵mmol / L. است و دچار آنژین صدری یا حمله قلبی شده اید، داروهای کاهش کلسترول معمولا استاتین (به عنوان مثال سیمواستاتین، آتوواستاتین) مصرف کنید. اگر چربی خون شما، ۲۴۰ میلی گرم در دسی لیتر است دارای چربی خون بالا هستید پس سطح چربی خون خود را به حد طبيعي برسانید. احساس سنگینی، خستگی یا کوفتگی در بدن. خشکی و تلخی دهان. سرگیجه و سنگینی سر، خواب آلودگی، تپش قلب بعد از مصرف غذاهای چرب و تسکین این علایم با خوردن آبغوره، آبلیمو یا سرکه. ورم و پف کردن صورت. در وضعیت غلظت کلسترول خون وراثت و ژنها هم نقش مهمی دارند.
ابن سینا اعتقاد دارد که در زنان سفیدرو که پوست متخلخل و خون رقیق دارند، حجامت ساقین بهتر از فصد صافن است. خواص حجامت ساقین برای بدن بسیار مفید است و البته این نوع حجامت نیازمند تخصص می باشد. این حجامت می تواند بدن را ضعیف کند یا ضعف و غش شدید ایجاد کند و لذا طبیب باید احتیاطات لازم را به عمل آورد. الرساله الذهبیه) - ایران ؛ قم، چاپ: اول، ۱۴۰۲ق. مردى از خارش بدن نزد امام صادق(علیه السّلام) شکایت کرد، حضرتشان فرمودند: «سه بار دو پایت را در فاصله بین قوزک تا زیر زانو حجامت کن.»آن شخص انجام داد و خارش برطرف شد. شخص دیگرى نیز در این مورد شکایت کرد؛ فرمودند: «سه مرحله یک از پاشنه ها یا دو ساقت را حجامت کن انشاءالله برطرف مى شود.» در یک وجب بالاتر از قوزک، پشت دو ساق انجام می شود. یکی دیگر از انواع حجامت، حجامت نقره است که در ناحیه گودی گردن انجام می شود و مختص اطفال می باشد.
هنگامی که بدن قادر به ساختن انسولین کافی نیست بدن به دنبال منبع انرژی دیگری میگردد( سلول ها گلوکز دریافت نمی کنند). بنابراین بافت های عضلانی و چربی برای تولید انرژی شکسته می شوند. با توجه به اینکه دیابت نوع 1 ٬ یک شروع ناگهانی دارد و دیابت نوع 2 بسیار تدریجی تر است ، کاهش وزن در دیابت نوع یک بسیار مشهودتر می باشد. اگر انسولین به میزان کافی تولید نشود ، گلوکز وارد سلول های شما نخواهد شد و انرژی کافی آنها را تامین نمی کند. این امر باعث می شود شما بیشتر احساس خستگی کنید. تحریک پذیری می تواند به دلیل عدم وجود انرژی کافی باشد. دیابت روی توانایی تمرکز چشم تاثیر می گذارد اما با درمانی مناسب می تواند بهبود یابد . موارد شدیدتری که منجر به کوری یا طولانی مدت شدن مشکلات بینایی می شود نیز می تواند رخ دهد. در بیماری دیابت التیام زخم ها به کندی صورت می گیرد. هنگامی که قند (گلوکز) فراوانی در بدن شما وجود دارد ، توانایی بدن برای التیام زخم ها کاهش می یابد . هنگامی که قند بیشتری در بدن وجود دارد، بدن توانایی خود را برای بهبودعفونت از دست می دهد.
کاسنی یکی از گیاهان دارویی به شمار می رود که طبیعتی سرد دارد و به همین دلیل می تواند چربی خون را تا حد بسیار زیادی کاهش دهید. اگر می خواهید از این گیاه دارویی به عنوان درمان چربی خون با گیاهان دارویی استفاده کنید باید به صورت ناشتا آن را مصرف نمایید. زمانی که آن را به صورت ناشتا میل کنید، تمام سیستم بدن شما را تحت تاثیر قرار می دهد و از هیمن طریق سلامت بدن شما تضمین می شود. روش مصرف این گیاه دارویی به صورت عرق و نوشیدن آن می باشد. البته برخی از افراد این گیاه را به صورت جداگانه بدون اینکه عرق آن را در بیاورند میل می کنند، ولی باید بدانید که عرق آن تاثیر بیشتری در درمان و کاهش دادن چربی خون دارد. درمان چربی خون با گیاهان دارویی و استفاده از گیاه دارویی زنیان تاثیر بسیاری در کاهش دادن چربی خون دارد و به همین دلیل است که بسیاری از افراد این گیاه دارویی را مورد استفاده قرار می دهند. اگر می خواهید زنیان تاثیر زیادی در کاهش دادن چربی خون شما داشته باشد، بهتر است آن را به صورت آسیاب شده در درون آب جوش بریزید و استفاده کنید. در این صورت بیماری و چربی خون شما سریعا کاهش پیدا می کند. گیاهان داروی دیگری مانند چای سبز، چای ترش، زیره سبز و … هم در درمان چربی خون تاثیر دارند که شما از آنها می توانید به صورت روزانه استفاده کنید. برای خرید گیاهان دارویی می توانید به فروشگاه اینترنتی عطارمارت مراجعه کنید و انواع گیاهان دارویی را خریداری و درب منزل تحویل بگیرید.
این نوشیدنی برای افراد دیابتی مفید است و با کاهش میزان چربی و تریگلیسیرید به کاهش قند خون در افراددیابتی کمک میکند. چای قرمز از انواع چای گیاهی است که دارای ویتامینهای مختلفی است؛ خواص چای ترش باعث خنک شدن حرارت بالای بدن، کنترل فشارخون، بازسازی و پاکسازی رگهای خونی میشود. حتما تاکنون درباره رژیمهای غذایی کم کربوهیدرات شنیدهاید. کربوهیدرات یکی از عوامل بسیار چاق کننده، برای همه افراد و در همه سنین است. کاهش مصرف کروهیدرات و نشاسته باعث کاهش وزن میشود. تحقیقات انجام شده بر روی خواص چای ترش نشان داده است که، مصرف این دمنوش گیاهی باعث کاهش چشمگیر جذب کربوهیدرات و نشاسته میشود. به طور کلی میتوان گفت این چای با تاثیر بر آنزیمهای روده بزرگ، بدون آسیب و بدون عوارض باعث کاهش وزن خواهد شد. برخی افراد از خاصیت چای ترش برای هضم آسانتر و سریعتر غذا و مواد خوراکی استفاده میکنند. خواص چای ترش به حرکات غذا در روده کمک میکند. همچنین باعث درمان یبوست، کاهش وزن، سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از سرطان رودهی بزرگ میشود.
برخی از چربی های ترانس در محصولات حیوانی به طور طبیعی یافت می شوند. دیگران در غذاهای فرآوری شده یافت می شوند که تحت فرآیندی به نام هیدروژناسیون بوده اند، مانند برخی از انواع مارگارین و چیپس سیب زمینی. بعضی شرایط پزشکی می تواند سطح کلسترول شما را تحت تاثیر قرار دهد. 1. فقدان ورزش. ورزش ناکافی می تواند میزان LDL را افزایش دهد. ورزش سطح HDL سالم را افزایش می دهد. 2. سیگار کشیدن. سیگار کشیدن همچنین می تواند کلسترول بد شما را افزایش دهد و باعث ایجاد پلاک در شریان ها می شود. 3. ژنتیک. اگر کلسترول بالا در خانواده شما رایج باشد، شما در معرض خطر افزایش کلسترول بالا هستید. 4. داروها. بعضی از داروها مانند برخی از انواع دیورتیک ها می توانند سطح کلسترول را افزایش دهند. کلسترول بالا معمولا نشانه های بیماری را ایجاد نمی کند. علائم ممکن است تنها پس از آسیب ناشی از افزایش کلسترول دیده شود.
به طور کلی وقتی صحبت از رب انار به میان می آید، اشاره به همان خواص انار مطرح میشود. مصرف رب انار برای تقویت معده و کبد مفید است. خون یعنی LDL شده و اجازه نمیدهد صفحات چربی در عروق بدن تولید شوند. از خواص رب انار کاهش فشار خون بالا است. مصرف رب انار برای بیمارن قلبی عروقی مفید است و باعث کاهش خطرات این بیماری میگردد. رب انار نیز همانند میوه انار سرشار از مواد انتی اکسیدان است و در پیشگیری از بروز سرطان و تقویت سیستم ایمنی بدن نقش دارد. از خواص رب انار کمک به درمان آفت و جوش دهان است. به این منظور مقداری رب انار ترش را به صورت موضعی بر روی جوش یا آفت قرار دهید. مصرف رب انار به تصفیه خون کمک میکند، به این منظور مقداری رب انار را ناشتا مصرف کنید. در طب سنتی از خواص رب انار برای درمان زخم داخلى بینى و سودا استفاده میشود به این منظور، ب انار را با کمى عسل مخلوط نموده و ضماد کنید. رب انار حاوی انواع ویتامین های گروه B است. از خواص رب انار تولید انرژی، بهبود عملکرد آنزیم های مفید برای ماهیچه ها، تقویت سیستم قلبی عروقی، سیستم عصبی و دستگاه گوارش است. در رژیم های لاغری میتوان از آب انار یا رب انار استفاده کرد. به منظور استفاده از رب انار لازم است شما هر روز مقداری رب انار را به صورت ناشتا مصرف کنید تا جذب آن بهتر صورت گیرد.
ورزش کردن،
4 - انجام کارهایی که باعث عرق کردن شما شود
مغز و ذهن را تقویت می کند
مردان: ۳۷-۷۰ mg/dL
مواد زائد سلول ها
تورم شکم که معمولا ناشی از التهاب طحال یا کبد است
مصرف میوه بکرایی
10- کاهش اشتها با پنیر محلی
موز منبع غنی ای از پتاسیم است که به همین دلیل درمانی برای فشار خون محسوب می شود. اگر فشار خون دارید خوب است بعد از وعده غذایی خود یک موز هم میل کنید. همچنین دانه های هندوانه موجب گشادی رگ های خونی میشود که برای درمان فشار خون بسیار مفید است. اگر فشار خون ملایم دارید خوب است که از فلفل قرمز استفاده کنید چون جریان خون را صاف می کند و از تجمع پلاکت ها و ذخیره سازی آن ها در خون جلوگیری می کند. کرفس از سطح بالایی از فیتوکمیکال ها برخوردار است که می تواند به اندازه زیادی به فشار خون بالا و شل شدن عضلات در داخل کمک کند. این کاری که کرفس می کند فضا را برای رگ های ما بیشتر می کند و در نتیجه خون به آسانی در رگ های ما جریان می یابد و موجب درمان فشار خون بالا میشود. دارچین ادویه ای گرم و خشک است که خاصیت کاهندگی قند و فشارخون دارد.
روز پنجم یک روز رویایی برای شماست زیرا در این روز قرار است یک پیمانه برنج بدون روغن و 250 گرم گوشت سفید یا قرمز بدون چربی بخورید! در روز پنجم شما نیمی از راه را طی کرده اید و می توانید از سبزیجات و میوه ها نیز استفاده کنید . امروز مجاز به خوردن سوپ سبزیجات بدون روغن شامل کدو، کلم، هویج و بروکلی، هستید و همچنین می توانید سیب، پرتقال و گریپ فروت بخورید . در این روز باید 6 تا 7 عدد گوجه فرنگی بخورید تا اسید اوریک بدنتان افزایش یابد همچنین آشامیدن حداقل 10-12 لیوان آب در این روز فراموش نشود. آیا تا این روز از رژیمتان موفق بوده اید ؟ اگر این چنین است باید بدانید تا این روز حتما دیگر عملکرد سیستم گوارشیتان بهبود یافته و متابولیسم بدنتان افزایش یافته است . امروز شما مجاز به خوردن یک پیمانه برنج برای وعده ناهار و سبزیجات به صورت خام یا پخته برای باقی روز هستید همچنین در این روز باید 8 تا 12 لیوان آب بنوشید. در روز ششم شما اجازه ی مصرف 250 گرم گوشت سفید یا قرمز بدون چربی را دارید. امروز روز آخر این رژیم و روز وزن کردن شماو دیدن نتیجه آن با چشمتان است . در این روز شما مجاز به مصرف برنامه غذایی روز ششم به همراه یک لیوان آب میوه طبیعی تهیه شده در منزل هستید . در روز آخر رژیم مانند روزهای قبل نوشیدن آب به مقدار 10 تا 12 لیوان فراموش نشود . در روز آخر این رژیم علاوه بر دیدن سریعترین راه لاغری شکم و پهلو پوستتان نیز روشن تر می شود . در پایان روز هفتم این رژیم مجاز هستید خود را وزن کنید . بعد از این رژیم غذایی دیگر پر خوری را کنار بگذارید و نتیجه تلاش و کارتان را در روزهای آینده از دست ندهید. اگر علاقه مند به طرح رژیم غذایی سالم باشید، یک متخصص تغذیه، مشاوره تغذی یا پزشک می تواند به شما کمک کند. یکی دیگر از چیزهایی که باید توجه داشته باشید این است که خواص مسدود کننده چربی این دارو بدن شما را قادر به جذب ویتامین های محلول در چربی نمی کند. برای جلوگیری از کمبود ویتامین های بدن خود، چندین ویتامین های روزانه که K، E، D، A و بتا کاروتن را در طول درمان با این دارو مصرف می کنند را مصرف کنید. برای شناختن بهترین نوع مولتی ویتامین ها باید در نظر داشته باشید که با پزشک خود صحبت کنید. با این حال، شما نباید Orlistat و این ویتامین ها را در همان زمان مصرف کنید. ویتامین ها دو یا چند ساعت قبل از مصرف دارو مصرف کنید. چه اتفاقی می افتد اگر شما از دست دادن یک دوز؟ از دست دادن یک دوز اجتناب کنید با این وجود، نباید نگران باشید که این اتفاق می افتد؛ آن را سریعتر ممکن است. این مطالعات بیان میكنند كه افزایش وزن حدود 9 كیلوگرم (20 پوند) احتمال ناباروری را 10 % افزایش میدهد. اختلالات هورمونی در مردان بیضهها را تحت تاثیر قرار میدهد و تولید اسپرمها را محدود میكند. چربی اضافی موجب میشود كه هورمون مردانهی تستوسترون به استروژن تبدیل شود و استروژن ساختن سلولهای جنسی را كاهش میدهد. محققان بیان میكنند كه شاخص تودهی بدنی یا BMI بالا در مردان با كاهش سطح هورمون تستوسترون ارتباط دارد. در مردانی كه اضافه وزن دارند سطح تستوسترون 24% و در مردانی كه چاق هستند 26% كمتر از افرادی است كه وزن طبیعی دارند. به علاوه در مقایسه با افرادی كه وزن طبیعی دارند، یافتههای غیر طبیعی بیشتری در آزمایش ترشحات جنسی مردانی كه چاق هستند، یافت میشود. چربی زیادی، تولید هورمون آزاد كنندهی گنادوتروپین (GNRH) را تحت تاثیر قرار میدهد. وجود این هورمون برای تنظیم تخمكگذاری در زنان و نیز برای تولید اسپرم در مردان ضروری است. به علاوه هورمون آزاد كنندهی گنادوتروپین (GNRH) با واسطه دو هورمون دیگر، موجب تكامل تخمك و همچنین اسپرم میشود. چربی اضافی بر روی هورمونها تاثیر میكند و تعادل طبیعی هورمونهای جنسی در بدن را بر هم میزند. در این صورت، میتوانید انواع محتلفی از پلانک را در مدت زمان مشخص شده در روز چالش انجام دهید. همچنین میتوانید برای ایجاد تنوع در تمرینات ورزشی خود، از بهترین ورزش برای چربی سوزی شکم و پهلو استفاده کنید. فواید پلانک چیست ؟ پلانک به عنوان یکی از تاثیرگذارترین حرکات در تقویت عضلات مرکزی بدن شناخته میشود. بر خلاف حرکات درازنشست، حرکات پلانک همهی عضلات مرکزی شما را درگیر میکنند. این عضلات شامل عضلات مورب، عضلات عرضی و همهی عضلات ناحیه شکمی و کمر است. این تمرین عضلات باسن، بازو و شانه را نیز درگیر میکند. نسبت به تمرینات درزانشست، حرکات پلانک برای بهبود استقامت، تعادل و انعطاف پذیری نیز نتایج بهتری دارند. برای آگاهی از بهترین زمان برای ورزش پلانک مقاله مرتبط با آن را مطالعه کنید. عضلات قوی و پایدار مرکز بدن در انجام فعالیتها و حرکات روزمره مانند خم شدن بسیار مهم هستند. ورزشکاران برای انجام حرکاتی مانند پرتاپ توپ یا ضربه زدن نیز به عضلات مرکزی بدن خود اتکا میکنند. کودکان در سنین مدرسه ( سنین ۵ تا ۱۲ سالگی ) با جراحیبرداشتن چربی شکم بدون جراحی آب و الکترولیت ها افرادی که بدون انجام زایمان هم دارای شکم بزرگی هستند 9- امن و موثر و آسان است حرکات مختلف یوگا 10-چون دلش دریایی بود، “موجی” شده بود در ابتدا باید گفت که شما تنها زمانی باید از دوره حجم استفاده کنید که خواهان بیشترین میزان عضله سازی باشید و نسبت به افزایش چربی بدن مشکلی نداشته باشید. البته افرادی هستند که هم زمان هم میتوانند عضله سازی کنند و هم چربی سوزی اما اگر شما یک بدن ساز مبتدی نیستید پس احتمالا قادر به انجام چنین کاری نمیباشید. اگر تصمیم به انتخاب دوره حجم بگیرید پس باید بدانید که یک دوره حجم مناسب شامل ایجاد یک مازاد کالری برای بدن میشود که در این حالت میزان چربی بدن کمی افزایش خواهد یافت. در واقع این امر اجتناب ناپذیر است و راه فراری وجود ندارد. برای انتخاب این میزان درصد چربی بدن چندین دلیل وجود دارد. اول اینکه همانطور که قبلا گفتیم هنگامی که بدن شما کم چرب باشد ماشین عضله سازی بدن شما بسیار بهتر عمل میکند. در این حالت میزان حساسیت سلولها نسبت به جذب انسولین بالا میباشد، سطح تستوسترون بالا حفظ میشود و سطح استروژن نیز در محدوده نرمال باقی میماند. هاه ما بشید. وجود تورم در پاها موجب ناراحتی و رنج برای افراد می شود عوامل متعددی وجود دارند که باعث ایجاد تورم در پاها می شود . تورم در پاها زمانی ایجاد می شود که مقدار زیادی آب در قسمت پایینی پاها جمع شود که وقوع این مشکل می تواند دلایل مختلفی داشته باشد . یکی از راه هایی که می توانید از این دردها جلوگیری کنید، جراحی لیپوماتیک است. اضافه وزن و ورم پا با هم رابطه مستقیم دارند. وقتی شما دچار اضافه وزن هستید فشار بیشتری به پاهای شما وارد می شود و باعث می شود پاهای شما ورم کنند . یکی از روش هایی که می تواند به شما در کاهش وزن کمک کند و این که بتوانید جلو گیری کنید از ورم پا لیپوماتیک است . لیپوماتیک یک روش ساده و بدون عوارض است که می تواند به افراد در پی کاهش سریع وزن هستند کمک کند . لیپوماتیک برای قسمت های مختلف بدن مانند شکم و پهلو، ران ، ساق پا و.. انجام می شود . اگر شما دچار تجمع چربی های اضافه در قسمت شکم و پهلو خود هستید می توانید با مراجعه به کلینیک های معتبر مانند کلینیک مدرن ، این مشکل را با انجام لیپوماتیک شکم برطرف کنید . این یکی از مزیت های لیپوماتیک نسبت به روش های قدیمی مانند لیپوساکشن است. افزایش خطر ابتلا به فشارخون بالا، دیابت، حمله قلبی و انواع خاصی از سرطان. نام دیگر هیپوفیز کمکار، هیپوفیتاریسم است. این مشکل کاملا برعکس هیپوفیز بیشفعال است و در آن هورمونها کمتر از مقدار موردنیاز تولید میشوند. اگر مبتلا به هیپوفیتاریسم باشید، به این معنی است که شما برای جبران کمبود هورمونی که توسط غده هیپوفیز تولید نمیشود باید تا آخر عمر با یک داروی خاص دوست باشید و از آن استفاده کنید. نارسایی هیپوفیز بر عملکرد معمول بدن شما مانند رشد، فشار خون یا تولید مثل تأثیر میگذارد. اگر هیپوفیز شما تنبلی کند و کمکاری را در پیش بگیرد، بابت هر هورمونی که به اندازهی کافی تولید نمیکند علائم متفاوتی بروز میکند. در ادامه به بررسی عوارض و علائم کمبود هر یک از هورمونها میپردازیم. کمبود هورمون رشد باعث مشکلات قد و کوتاهی قد میشود. عوارض کمبود هورمون رشد در بزرگسالی نمایان میشود. کمبود این هورمونها که گنادوتروپین نام دارند، بیشتر بر روی اندامهای جنسی بزرگسالان تأثیر میگذارد.
خطرناک ترین نوع چربی، چربی شکم است (8)در طول هفته اول بعد از جراحی، تغذیه خود را باید با مایعات شفاف و رقیق شروع کنید. این کار به بدن فرصت می دهد تا بهبود پیدا کند و مانع بروز عوراضی همچون اسهال، یبوست و کم آبی بدن می شود. شاید فکر کنید که چطور می توان با مایعات خالص زنده ماند؟ مگر می شود با مایعات سیر شد؟ بهتر است بدانید که در روزهای اول بعد از عمل اسلیو، یا احساس گرسنگی نخواهید داشت، یا این حس به میزان بسیار کمی بروز می کند. در ابتدا باید فقط چند جرعه مایعات خالص بنوشید تا حالت تهوع نگیرید. رفته رفته می توانید مقدار مایعات مصرفی در هر وعده را بیشتر نمایید. نوشیدن مایعات به اندازه کافی امری ضروری است تا بدن دهیدراته و کم آب نشود. مصرف حداقل مایعات برای هر روز هفته اول، 2 و نیم لیتر است. این مقدار را از وقتی که بیدار می شوید تا زمان خواب کم کم مصرف کنید. توصیه می شود که در دو هفته اول بعد از عمل مکمل های ویتامین را به صورت جویدنی یا محلول در آب مصرف کنید. در هر صورت پس از جراحی اسلیو مقدار قابل توجهی کاهش وزن خواهید داشت، ولی اینکه کاهش وزن به مقدار دلخواه باشد یا نه بستگی به همکاری شما با پزشک خود طی پیگیریهای پس از جراحی دارد. بعد از اسلیو باز هم باید رژیم بگیرم؟ خیر، بعد از انجام عمل جراحی اسلیو، بدن شما به صورت خودکار میل بیش از اندازه نسبت به خوردن خوراکیهای مختلف نخواهد داشت و فقط کافی است این رژیم غذایی خود را تا سالهای پس از عمل حفظ کنید. بعد از اسلیو میتوانم باردار شوم؟ اسلیو روی عملکرد جنسی اثر میگذارد؟ معمولا به دلیل کاهش وزن قابل توجه پس از جراحی اسلیو، به مرور عملکرد جنسی فرد بهبود پیدا میکند و توان و میل جنسی نیز بالاتر میرود. آیا بعد از جراحی اسلیو باید جراحی پلاستیک هم انجام شود؟ به دلیل کاهش وزن قابل توجه در مدت کوتاهی پس از جراحی، بافت پوست فرصت تطابق کامل با چربیهای زیرین را نخواهد داشت. اقی به بارین حد خود رسیده است. سازمان پیشگیری و کنترل بیماری های آمریکا اعلان داشت که بیش از یک سوم بزرگسالان این کشور به چاقی مبتلا هستند. با افزایش آمار چاقی مفرط در دنیا طبیعتا آمار جراحی لاغری نیز افزایش می یابد. اما آیا جراحی لاغری خطرناک است؟ آیا فواید آن بیش از عوارضش می باشد؟ کدام روش جراحی لاغری بهتر است؟ بی شک چاقی عامل بسیاری از بیماری های جدی و خطرناک مانند دیابت نوع دو، بیماری های قلبی، سکته مغزی و برخی سرطان ها مانند سرطان سینه و کولون می باشد. طی مطالعه ی اخیر دانشمندان توانستند رابطه ی بین چاقی و سرطان پانکراس را پیدا کنند. علاوه بر این، چاقی می تواند به کیفیت زندگی فرد آسیب جدی وارد کند و از او موجودی کم تحرک و افسرده بسازد. بر اساس این عوامل، فهمیدن اینکه چرا افراد چاق به دنبال راهی برای کاهش وزن موثر هستند، اصلا سخت نیست. به همین دلیل جراحی لاغری امروزه یکی از پرطرفدارترین روش های کاهش وزن برای افراد چاق محسوب می شود. لیپوماتیک (lipomatic) یا روش جراحی لیپوماتیک یک دستگاه تایید شده از سوی FDA است که امکان لیپوساکشن حجم بالای موثر و ایمن در تمام قسمتهای بدن با دقت بالا را امکانپذیر میسازد. عمل ابدومینوپلاستی یا تامی تاک یک عمل جراحی پلاستیک برای زیبایی است. این عمل با حذف چربی و پوست اضافی از ناحیه شکم، عضلات قسمت شکم را تنگ و صاف می کنند. این عمل مناسب افرادی است که : غیرسیگاری هستند. این افراد شرایط فیزیکی خوبی دارند و وزنشان در حالت ثبات است. همچنین قسمت هایی برآمده از چربی و شل شدگی پوستشان با ورزش و تغذیه از بین نرفته است. افراد کمی چاق که قابلیت ارتجاعی پوست را از دست دادند. مناسب خانم هایی که پوست و عضلاتشان به خاطر زایمان کش آمده است. این دو بیماری میتوانند سلامت ارگان های اصلی بدن از جمله قلب، ریه ها و حتی کلیه ها را به خطر بیندازد. بیماری های زمینه ای دیگری مانند قند خون نیز ارتباط مستقیمی با رژیم غذایی نامناسب و اضافه وزن دارند. قند خون بالا معمولا میتواند برای سلامت بافت ها و اندام های حیاتی بدن مضر باشند. بنابراین رعایت رژیم غذایی مناسب و جلوگیری از ابتلا به اضافه وزن میتواند تا حدی از ابتلای افراد به بیماری های زمینه ای مانند قند خون جلوگیری کند. گاهی افرادی که بیماری های زمینه ای در خانواده آن ها ارثی است، بیشتر در معرض ابتلا به این بیماری ها قرار میگیرند. اما اگر این افراد که کاندید ابتلا به بیماری های زمینه ای ارثی میباشند، با رعایت یک رژیم غذایی درست از سلامت وزنی مناسبی برخوردار باشند، تا حدود قابل توجهی از ابتلا به این بیماری ها مصون میمانند. رژیم های غذایی مانند رژیم لاغری ۸ کیلو در یک ماه میتواند به شما کمک کند که برای کاهش اضافه وزن خود اقدام کنید. اغلب افرادی که ورزش میکنند میتوانند وزن خود را کاهش دهند اما قسمتهایی از چربی در بدن آنها باقی میماند. این دسته از افراد بهترین کاندید برای لیپوساکشن هستند. محلهای رایج برای لیپوساکشن عبارتاند از گردن، صورت، باسن، شکم و ران است. ولی افراد باید به خاطر داشته باشند لیپوساکشن سلولیت را از بین نمیبرد، فقط تجمع چربی را از بین میبرد. فرمول انجام لیپوساکشن موفق و نتیجهبخش انتخاب یک جراح حاذق است. در واقع اگر افراد به درستی پزشک خود را انتخاب کنند، توصیههای پزشکی را قبل و بعد از جراحی به درستی و با دقت عمل کنند به نتیجه دلخواه و مطلوب دست پیدا میکنند. بیماران طی عمل جراحی احساس نارضایتی و درد نمیکنند. اما پس از جراحی بیماران ممکن است به مدت چند روز احساس درد داشته باشند. که در این موارد پزشک برای پیشگیری و التیام درد برای بیمار مُسکن تجویز میکند. پزشک به بیماران توصیه میکند برای پیشگیری از عوارض جراحی، برای هفتهها از انجام فعالیتهای سنگین خودداری کنند و به توصیه پزشک به خوبی عمل کنند. بیماران اگر طبق دستور پزشک عمل کنند 4 الی 6 هفته پس از جراحی میتوانند به فعالیت روزانه خود بازگردند. 1387 یه آسمون آبی سقف اتاق منهمجتبی چراغعلی ۱۳۸۹ پیتزا مخلوط حسین قاسمی جامی اجازه ارتباط به بیماران خود را به من میدهید یا خیر؟ افسردگی و مشکلات روانپزشکی آیا از روش لیپولیز آگاهی دارید؟ علاوه بر فلوکستین داروهای دیگری مانند پیموزاید و تیوریدازین بر سطح کیوتی تاثیر میگذارند. هنگام مصرف فلوکستین استفاده از آسپرین میتواند خطر خونریزی را افزایش دهد. اگر داروهای دیگری مصرف میکنید که سروتین خونتان را افزایش میدهد ممکن است با مصرف فلوکستین دچار سندرم سروتونین یا مسمومیت با سروتین شوید. محصولات غیر قانونی و غیر تجویزی مانند اکستازی، هوفاریقون، بعضی از داروهای ضد افسردگی مثل بازدارندههای بازجذب سروتونین از قبیل سیتالوپرام و پاروکستین و نوراپینفرین، دولوکستین، ونلافاکسین، تریپتوفان و داروهایی از این دست از این جملهاند. خطر ابتلا به سندروم سروتین یا مسمومیت با سروتین هنگام شروع مصرف این داروها یا افزایش دوز آنها بیشتر است. در صورت استفاده از محصولاتی که موجب خوابآلودگی میشوند، مانند الکل، ماریجوانا، آنتیهیستامینها مثل سیتریزین و دیفنهیدرامین، داروهای خوابآور و آرامبخش مانند آلپرازولام، دیازپام و زولپیدم، سست کنندههای عضلانی و مسکنهایی مانند کدئین با پزشک یا دکتر داروخانه مشورت کنید. برچسب روی تمامی داروها از جمله داروهای ضد حساسیت، ضد سرفه یا سرماخوردگی را بررسی کنید زیرا ممکن است حاوی مواد تشکیل دهندهای باشند که موجب خوابآلودگی میشوند. کلینیک تخصصی پوست و مو و لیزر یاس در قلب شهر اصفهان در فضایی وسیع و دلپذیر قرار کرفته است. وجود پزشکان متخصص و مجرب و کادر فعال و تجهیزات تخصصی و بروز این مرکز را جز برترین کلنیک های تخصصی قرار داده است. آمار بالای مراجعین و میزان رضایت مندی آنها جز افتخارات این مرکز است. قرار گرفتن در مرکز شهر اصفهان، درسترسی از تمام نقاط شهر را آسان کرده است. بعلاوه دسترسی شهرهای مجاور از طریق اتوبان نزدیک شرق اصفهان نیز راحت میباشد. در این مرکز همه روشهای درمانی و زیبایی با بکارگیری جدیدترین تکنیکها و تجهیزات به مراجعین عزیز ارائه میگردد. در زمینه تناسب اندام استفاده از دستگاههای موضعی جهت برطرف کردن چربی این نواحی، ورزش و روشهای تهاجمی تر مثل WASER ، لیپوماتیک ،کرایو ،و انواع جراحیها مثل ابدومینو،اسلیو و لیفت مورد نظر است. لیزر موهای زائد PRP ،میکرونیدلینگ،مزوتراپی و برداشتن خال و زگیل انجام میگیرد.
انواع جراحی لاغری کدامند؟ (10)ساخت وعدههای غذایی خود به این روش باید میزان کربوهیدرات مصرفی شمارا به حدود 20 تا 50 گرم در روز کاهش دهد. خوردن پروتئین زیاد قسمت اساسی این برنامه است. شواهد نشان میدهد که خوردن مقدار زیادی پروتئین ممکن است مصرف کالری را 80 تا 100 کالری در روز افزایش دهد. رژیمهای غذایی با پروتئین بالا همچنین میتوانند هوس و افکار وسواسی در مورد غذا را تا 60 درصد کاهش دهند، میل به میان وعده در اواخر شب را به نصف کاهش میدهند و احساس سیری در شما ایجاد میکنند. وقتی نوبت به کاهش وزن میرسد، پروتئین ماده مغذی مهمی است که باید درباره آن فکر کنید. از بارگیری بشقاب خود با سبزیجات کم کربوهیدرات نترسید. آنها مملو از مواد مغذی هستند و میتوانید مقادیر بسیار زیادی بخورید بدون اینکه بیش از 20-50 کربوهیدرات خالص در روز مصرف کنید. یک رژیم غذایی که بیشتر مبتنی بر منابع پروتئین بدون چربی و سبزیجات باشد حاوی تمام فیبرها، ویتامینها و مواد معدنی موردنیاز بدن برای سالم بودن است. از خوردن چربی نترسید. عمل شما آغاز می شود و اغلب به طور میانگین در ۲ ساعت به اتمام میرسد. بعد از جراحی شما به اتاق ریکاوری برده می شوید تا به طور کامل به هوش بیایید. پس از اینکه به هوش آمدید به اتاق خودتان برده می شوید. بیشتر بیماران یک شب در بیمارستان بستری می شوند اما ممکن است برای بهبود کامل بیشتر از یک شب نیاز باشد. پس از جراحی لاپاراسکوپی برای کاهش وزن و لاغری چه چیزی در انتطار ما است؟ بیشتر افرادی که عمل جراحی لاغری لاپاراسکوپی انجام دادهاند گزارش کردهاند که بعد از یک سال حداقل ۵۰% از وزن اضافه خود را از دست داده اند. و به طور کلی فرآیند کاهش وزن برای همه انواع جراحی های چاقی، حدودا ۱۸-۲۴ ماه ادامه دارد. در برخی موارد ممکن است بعد از ۲-۵ سال افراد کمی افزایش وزن داشته باشند که کاملا طبیعی است و به راحتی قابل کنترل است. بر خلاف شیوه های درمانی دیگر که به رفع عوارض و نتایج بیماری می پردازند تا این که علت درمان را جویا بشود و آن را برطرف کند. همچنین این روش درمانی برای هر فردی متفاوت است. برخلاف روش درمانی جدید که از داروها و نسخه های عمومی و جهانی برای بیماران استفاده می شود. همانطور که میدانید ، داروهای طب سنتی بیشتر از گیاه و به صورت طبیعی به دست آمده است. یعنی این که مصرف این گونه داروها هیچ عوارض خاصی ندارد. اما روش جدید درمانی به گونه ای است که با مصرف داروهای شیمیایی ممکن است عوارض خطرناکی برای فرد به دنبال داشته باشد. همان طور که می دانید هر فردی با هر مزاجی ممکن است با مصرف هر نوع دارویی سازگاری نداشته باشد. دکتر طب سنتی سعی می کند دارویی برای فرد بیمار تجویز کند که با مزاج او سازگار باشد و در صورت مصرف آن با مشکل روبرو نشود. اما دکتر پزشک عمومی این چنین نیست و داروهای که برای هر نوع بیماری ای تجویز می کند ، برای او از پیش تعیین شده است. به طور کلی عوامل مختلفی میتوانند بر هزینه عمل اسلیو معده تاثیرگذار باشند. محلی که جراحی در آن انجام میشود. جراحی چاقی اسلیو به درد چه کسانی میخورد؟ که این عوارض ممکن است در هر عمل دیگری هم که لزوما ربطی به دستگاه گوارش یا چاقی ندارد، اتفاق بیفتد. البته این موارد با توجه به شیوه لاپاراسکوپیک و کوچک بودن محل برشها احتمال بروز کمتری دارند و در صورت بروز نیز شدت عارضه خفیفتر خواهد بود. اسلیو باعث افزایش احتمال سرطان معده میشود؟ اگر عمل اسلیو معده را انجام دهیم، در صورت لزوم دیگر امکان آندوسکوپی از معده را نخواهیم داشت؟ خیر، بعد از عمل اسلیو معده با توجه به عدم تغییر جدی در مسیر گوارشی و صرفا کوچک شدن قابل توجه معده، آندوسکوپی مانند حالت عادی امکانپذیر خواهد بود و هیچ نگرانی خاصی در این زمینه وجود ندارد. بعد از عمل اسلیو، معده دوباره گشاد میشود؟ بعد از جراحی اسلیو به مرور زمان در صورت عدم رعایت نکات تغذیه ای، امکان ۱۰ تا ۱۵ درصد افزایش حجم معده وجود دارد که با توجه به کاهش ۸۰ درصدی حجم حین عمل، این تغییر بسیار ناچیز است. ممکن است با عمل اسلیو هم وزن کم نکنم؟ بعد از آن می توانید مواد غذایی نرم را استفاده کنید و سپس سراغ غذا های سفت تر خواهید رفت، زیرا سیستم گوارش شما دیگر قادر است این غذاها را هضم نماید. امکان دارد با محدودیت های فراوانی در مورد میزان و نوع مواد غذایی ای که می توانید مصرف نمایید مواجه گردید. همچنین باید در چندین ماه اول بعد از جراحی کاهش وزن، برای چکاپ و نظارت بر سلامتی خود مرتب به پزشک مراجعه نمایید. همچنین در این دوره امکان دارد پزشک شما بعضی از تست های آزمایشگاهی را برای شما درخواست بدهد. این احتمال وجود دارد که در طول 4 الی ۶ ماه اول بعد از جراحی بای پس ، تغییراتی را تجربه نمایید؛ زیرا بدنتان به کاهش سریع وزن واکنش نشان خواهد داد. خیلی از بیماران ۱ الی ۲ روز در بیمارستان می مانند و قادر خواهند بود ۲ الی ۴ هفته بعد از جراحی به محل کار خود بازگردند. از روز یازدهم قارد خواهید بود غذاهای نرم (مثل ماست و بلغور جو دو سر) را به رژیم غذایی خود اضافه نمایید. در هفته سوم اجازه دارید غذا های نرم (مثل مرغ، تخم مرغ و سبزیجات) را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. در هفتهی هفتم باید بتوانید بیش تر مواد غذایی را مصرف نمایید. جهت به دست آوردن عالی ترین نتیجه بعد از جراحی بای پس، باید به صورت مرتب ورزش کنید. همچنین نیاز است برنامه غذایی سالمی را در پیش بگیرید. حتماً وعدههای غذایی مصرفی خود را کوچک تر نمایید. اطمینان داشته باشید که فیبر و پروتئین مورد نیاز در برنامه غذایی تان وجود دارد. 1388:حلقه های ازدواج (شاهین باباپور) درصد موفقیت بیشتر عمل های لاغری 14 آبان 1400 در 12:53 ق.ظ 6 هزینه عمل لیپوساکشن چقدر است؟ تورم و کبودی کمتر است سرطان دهانه رحم برای رزرو و نوبت گیری آنلاین نزد برترین پزشکان مشهد لطفا کلیک کنید. با مجرب ترین پزشکان مشاوره کنید و انتخاب دقیق تری برای درمان داشته باشید. آیا خطر مرگ در این عمل لاغری وجود دارد ؟ مشاوره چه تاثیری در فرآیند عمل اسلیو دارد ؟ در صورتی که تصمیم به انجام این عمل گرفته اید باید ابتدا با افرادی که این عمل را انجام داده اند مشاوره کنید و از تجربه های آن ها استفاده کنید. صحبت با جراح و مشاوره گرفتن از وی نیز می تواند خیال شما را برای انجام این عمل لاغری راحت کند. بعد از انجام عمل مرخص شدن بیمار چه مدتی زمان می برد ؟ بعد از انجام اسلیو معده بیمار حدود 1 تا 3 شب بستری می شود که این مدت زمان با توجه به شرایط بیمار و نظر پزشک متفاوت است. بعد از گذشت چه مدتی از انجام عمل بیمار می تواند رانندگی کند ؟ افرادی که عمل اسلیو انجام داده اند می توانند حدود 14 روز بعد از انجام این عمل رانندگی کنند و تعیین روز دقیق برای انجام رانندگی به شرایط بیمار بستگی دارد و در فردی متفاوت است. بهترین راه برای کاهش وزن این است که بر عادات غذایی طولانی مدت تمرکز کنید و از این طریق لاغری با قدرت ذهن را تمرین کنید. برخی از افراد به اشتباه تصور میکنند که برای کاهش وزن باید وعده های غذایی خود را کاهش دهند یا حذف کنند. با این کار آسیب زیادی به بدن وارد میشود و ویتامینها و مواد لازم به بدن نمیرسد و فرد دچار انواع مشکلات از قبیل ریزش مو، مشکلات معده و … میشود. ورزش کردن را فراموش نکنید! ورزش همیشه یکی از اصلیترین راههای کاهش وزن در کنار رژیم غذایی بوده است. برای لاغری با این روش لازم است ورزش را به عنوان یک فعالیت تفریحی و سرگرم کننده نگاه کنیم. نه به عنوان کاری که باید آن را در برنامه روزانه خود بگنجانیم و خود را ملزم به انجام آن کنیم. برای اینکه انگیزه بیشتری از ورزش کردن بگیرید و برایتان جذابتر شود، میتوانید آن را با دوستان خود و به صورت گروهی انجام دهید. اگر طبق برنامه ای که دارید پیش نرفتید و در طول دوره کاهش وزن ناامید شدید و انگیزهتان کاهش پیدا کرد، اصلاً خود را سرزنش و ناراحت نکنید.
آیا جراحی های لاغری عوارض دارند؟ (6)تعداد صفحات : -1