ساخت وعدههای غذایی خود به این روش باید میزان کربوهیدرات مصرفی شمارا به حدود 20 تا 50 گرم در روز کاهش دهد. خوردن پروتئین زیاد قسمت اساسی این برنامه است. شواهد نشان میدهد که خوردن مقدار زیادی پروتئین ممکن است مصرف کالری را 80 تا 100 کالری در روز افزایش دهد. رژیمهای غذایی با پروتئین بالا همچنین میتوانند هوس و افکار وسواسی در مورد غذا را تا 60 درصد کاهش دهند، میل به میان وعده در اواخر شب را به نصف کاهش میدهند و احساس سیری در شما ایجاد میکنند. وقتی نوبت به کاهش وزن میرسد، پروتئین ماده مغذی مهمی است که باید درباره آن فکر کنید. از بارگیری بشقاب خود با سبزیجات کم کربوهیدرات نترسید. آنها مملو از مواد مغذی هستند و میتوانید مقادیر بسیار زیادی بخورید بدون اینکه بیش از 20-50 کربوهیدرات خالص در روز مصرف کنید. یک رژیم غذایی که بیشتر مبتنی بر منابع پروتئین بدون چربی و سبزیجات باشد حاوی تمام فیبرها، ویتامینها و مواد معدنی موردنیاز بدن برای سالم بودن است. از خوردن چربی نترسید. عمل شما آغاز می شود و اغلب به طور میانگین در ۲ ساعت به اتمام میرسد. بعد از جراحی شما به اتاق ریکاوری برده می شوید تا به طور کامل به هوش بیایید. پس از اینکه به هوش آمدید به اتاق خودتان برده می شوید. بیشتر بیماران یک شب در بیمارستان بستری می شوند اما ممکن است برای بهبود کامل بیشتر از یک شب نیاز باشد. پس از جراحی لاپاراسکوپی برای کاهش وزن و لاغری چه چیزی در انتطار ما است؟ بیشتر افرادی که عمل جراحی لاغری لاپاراسکوپی انجام دادهاند گزارش کردهاند که بعد از یک سال حداقل ۵۰% از وزن اضافه خود را از دست داده اند. و به طور کلی فرآیند کاهش وزن برای همه انواع جراحی های چاقی، حدودا ۱۸-۲۴ ماه ادامه دارد. در برخی موارد ممکن است بعد از ۲-۵ سال افراد کمی افزایش وزن داشته باشند که کاملا طبیعی است و به راحتی قابل کنترل است. بر خلاف شیوه های درمانی دیگر که به رفع عوارض و نتایج بیماری می پردازند تا این که علت درمان را جویا بشود و آن را برطرف کند. همچنین این روش درمانی برای هر فردی متفاوت است. برخلاف روش درمانی جدید که از داروها و نسخه های عمومی و جهانی برای بیماران استفاده می شود. همانطور که میدانید ، داروهای طب سنتی بیشتر از گیاه و به صورت طبیعی به دست آمده است. یعنی این که مصرف این گونه داروها هیچ عوارض خاصی ندارد. اما روش جدید درمانی به گونه ای است که با مصرف داروهای شیمیایی ممکن است عوارض خطرناکی برای فرد به دنبال داشته باشد. همان طور که می دانید هر فردی با هر مزاجی ممکن است با مصرف هر نوع دارویی سازگاری نداشته باشد. دکتر طب سنتی سعی می کند دارویی برای فرد بیمار تجویز کند که با مزاج او سازگار باشد و در صورت مصرف آن با مشکل روبرو نشود. اما دکتر پزشک عمومی این چنین نیست و داروهای که برای هر نوع بیماری ای تجویز می کند ، برای او از پیش تعیین شده است. به طور کلی عوامل مختلفی میتوانند بر هزینه عمل اسلیو معده تاثیرگذار باشند. محلی که جراحی در آن انجام میشود. جراحی چاقی اسلیو به درد چه کسانی میخورد؟ که این عوارض ممکن است در هر عمل دیگری هم که لزوما ربطی به دستگاه گوارش یا چاقی ندارد، اتفاق بیفتد. البته این موارد با توجه به شیوه لاپاراسکوپیک و کوچک بودن محل برشها احتمال بروز کمتری دارند و در صورت بروز نیز شدت عارضه خفیفتر خواهد بود. اسلیو باعث افزایش احتمال سرطان معده میشود؟ اگر عمل اسلیو معده را انجام دهیم، در صورت لزوم دیگر امکان آندوسکوپی از معده را نخواهیم داشت؟ خیر، بعد از عمل اسلیو معده با توجه به عدم تغییر جدی در مسیر گوارشی و صرفا کوچک شدن قابل توجه معده، آندوسکوپی مانند حالت عادی امکانپذیر خواهد بود و هیچ نگرانی خاصی در این زمینه وجود ندارد. بعد از عمل اسلیو، معده دوباره گشاد میشود؟ بعد از جراحی اسلیو به مرور زمان در صورت عدم رعایت نکات تغذیه ای، امکان ۱۰ تا ۱۵ درصد افزایش حجم معده وجود دارد که با توجه به کاهش ۸۰ درصدی حجم حین عمل، این تغییر بسیار ناچیز است. ممکن است با عمل اسلیو هم وزن کم نکنم؟ بعد از آن می توانید مواد غذایی نرم را استفاده کنید و سپس سراغ غذا های سفت تر خواهید رفت، زیرا سیستم گوارش شما دیگر قادر است این غذاها را هضم نماید. امکان دارد با محدودیت های فراوانی در مورد میزان و نوع مواد غذایی ای که می توانید مصرف نمایید مواجه گردید. همچنین باید در چندین ماه اول بعد از جراحی کاهش وزن، برای چکاپ و نظارت بر سلامتی خود مرتب به پزشک مراجعه نمایید. همچنین در این دوره امکان دارد پزشک شما بعضی از تست های آزمایشگاهی را برای شما درخواست بدهد. این احتمال وجود دارد که در طول 4 الی ۶ ماه اول بعد از جراحی بای پس ، تغییراتی را تجربه نمایید؛ زیرا بدنتان به کاهش سریع وزن واکنش نشان خواهد داد. خیلی از بیماران ۱ الی ۲ روز در بیمارستان می مانند و قادر خواهند بود ۲ الی ۴ هفته بعد از جراحی به محل کار خود بازگردند. از روز یازدهم قارد خواهید بود غذاهای نرم (مثل ماست و بلغور جو دو سر) را به رژیم غذایی خود اضافه نمایید. در هفته سوم اجازه دارید غذا های نرم (مثل مرغ، تخم مرغ و سبزیجات) را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. در هفتهی هفتم باید بتوانید بیش تر مواد غذایی را مصرف نمایید. جهت به دست آوردن عالی ترین نتیجه بعد از جراحی بای پس، باید به صورت مرتب ورزش کنید. همچنین نیاز است برنامه غذایی سالمی را در پیش بگیرید. حتماً وعدههای غذایی مصرفی خود را کوچک تر نمایید. اطمینان داشته باشید که فیبر و پروتئین مورد نیاز در برنامه غذایی تان وجود دارد. 1388:حلقه های ازدواج (شاهین باباپور) درصد موفقیت بیشتر عمل های لاغری 14 آبان 1400 در 12:53 ق.ظ 6 هزینه عمل لیپوساکشن چقدر است؟ تورم و کبودی کمتر است سرطان دهانه رحم برای رزرو و نوبت گیری آنلاین نزد برترین پزشکان مشهد لطفا کلیک کنید. با مجرب ترین پزشکان مشاوره کنید و انتخاب دقیق تری برای درمان داشته باشید. آیا خطر مرگ در این عمل لاغری وجود دارد ؟ مشاوره چه تاثیری در فرآیند عمل اسلیو دارد ؟ در صورتی که تصمیم به انجام این عمل گرفته اید باید ابتدا با افرادی که این عمل را انجام داده اند مشاوره کنید و از تجربه های آن ها استفاده کنید. صحبت با جراح و مشاوره گرفتن از وی نیز می تواند خیال شما را برای انجام این عمل لاغری راحت کند. بعد از انجام عمل مرخص شدن بیمار چه مدتی زمان می برد ؟ بعد از انجام اسلیو معده بیمار حدود 1 تا 3 شب بستری می شود که این مدت زمان با توجه به شرایط بیمار و نظر پزشک متفاوت است. بعد از گذشت چه مدتی از انجام عمل بیمار می تواند رانندگی کند ؟ افرادی که عمل اسلیو انجام داده اند می توانند حدود 14 روز بعد از انجام این عمل رانندگی کنند و تعیین روز دقیق برای انجام رانندگی به شرایط بیمار بستگی دارد و در فردی متفاوت است. بهترین راه برای کاهش وزن این است که بر عادات غذایی طولانی مدت تمرکز کنید و از این طریق لاغری با قدرت ذهن را تمرین کنید. برخی از افراد به اشتباه تصور میکنند که برای کاهش وزن باید وعده های غذایی خود را کاهش دهند یا حذف کنند. با این کار آسیب زیادی به بدن وارد میشود و ویتامینها و مواد لازم به بدن نمیرسد و فرد دچار انواع مشکلات از قبیل ریزش مو، مشکلات معده و … میشود. ورزش کردن را فراموش نکنید! ورزش همیشه یکی از اصلیترین راههای کاهش وزن در کنار رژیم غذایی بوده است. برای لاغری با این روش لازم است ورزش را به عنوان یک فعالیت تفریحی و سرگرم کننده نگاه کنیم. نه به عنوان کاری که باید آن را در برنامه روزانه خود بگنجانیم و خود را ملزم به انجام آن کنیم. برای اینکه انگیزه بیشتری از ورزش کردن بگیرید و برایتان جذابتر شود، میتوانید آن را با دوستان خود و به صورت گروهی انجام دهید. اگر طبق برنامه ای که دارید پیش نرفتید و در طول دوره کاهش وزن ناامید شدید و انگیزهتان کاهش پیدا کرد، اصلاً خود را سرزنش و ناراحت نکنید.
آیا جراحی های لاغری عوارض دارند؟ (6)نظرات این مطلب
تعداد صفحات : -1
درباره ما
اطلاعات کاربری
آرشیو
خبر نامه
چت باکس
پیوندهای روزانه
آمار سایت
کدهای اختصاصی